hej på er.
Hade ganska mycket problem med mina ben och smärta förra veckan, så jag bestämde mig för att vila från träningen fredag, lördag & söndag ! Men på gymmet imorse så kom det tillbaka, jag sprang på bandet och det började kännas, tillslut kände jag knappt mina ben .. Det var hemskt :( , så jag fick avsluta och köra styrka istället !
Men vi kom iallafall fram till att jag fått benhinsinflamation, kul... KUL !!!
Och ångest som jag får och rastlös som jag blir så vet jag inte riktigt om jag klarar av att vila.. Så jag kör på fast mycket mycket lugnare, och smörjer in med tigerbalsam och hoppas att det hjälper ... För det är fan hemskt :(
Någon annan som har förslag på vad man kan göra så blir jag bara happy ! :)
PUSSS
Men vi kom iallafall fram till att jag fått benhinsinflamation, kul... KUL !!!
Och ångest som jag får och rastlös som jag blir så vet jag inte riktigt om jag klarar av att vila.. Så jag kör på fast mycket mycket lugnare, och smörjer in med tigerbalsam och hoppas att det hjälper ... För det är fan hemskt :(
Någon annan som har förslag på vad man kan göra så blir jag bara happy ! :)
PUSSS
Kommentarer
Trackback
